Štítek: Hlavní jídlo
-
Patizon v hrašce
Další možná verze, jak zpracovat patizon. Hraška je u nás oblíbená především v kombinaci s cuketou, ale patizon předčil moje očekávání… A pokud Vaše děti zeleninu zrovna nevyhledávají, v kombinaci s hraškou se po ní jenom zapráší. Vyzkoušejte. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Zapečený patizon s česnekem
Naše oblíbené dýně Hokkaido letos sežrali slimáci, zato se nám urodila spousta patizonů. Ty k našim oblíbeným zrovna nepatřily, ale překvapilo nás, jak tento jednoduchý recept chutnal lahodně. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Špaldovo-ořechové halušky s kysaným zelím a celerovým špekem
Tyto halušky nejsou bezlepkové, ale také nejsou z brambor, které používáme minimálně. V kombinaci s kysaným zelím a celerovým špekem jsou vynikající. Postup Další poznámky k receptu Suroviny Halušky Suroviny
-
Rýžové nudle s tofu a kukuřicí
Další z bleskových obědů – rychlý kompletní talíř pro dny, kdy je méně času. Nudle uvařené za dvě minuty, celý oběd do půlhodiny. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Hrachová kaše s cibulkou
Hrachová kaše. Jídlo, které (nejen) naše děti u nás doma milují … Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Cizrna na paprice
Vyzkoušejte veganskou verzi kuřete na paprice. Naše děti mají cizrnu rády v různých obměnách, ale na paprice, tu opravdu milují … Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Kroupové placičky
Placičky a zase placičky … Další ze zdravějších variant placek, bez mléka, pšeničné mouky a vajec. Pouze ječné kroupy, voda a sůl. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Nishime – zelenina vařená ve vrstvách
Nishime je nejvyváženější způsob úpravy zeleniny (a nejen jí). Připravte si zeleninu tímto způsobem a využijte ještě více její léčebný potenciál. Já jsem tentokrát zvolila pórek, jarní cibulku, mrkev a ředkev daikon. Vybírat ale můžete libovolné druhy. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Pohankovo-špaldové placičky
Zdravé placičky bez mléka a vajec. Dají se připravit také v bezlepkové variantě. Mohou posloužit jako svačinka či jako příloha k hlavnímu jídlu. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Cuketové placičky bez lepku a vajec
Rychlý oběd, který může být hotový do 30 minut. Placičky bez lepku, bez vajec a navíc obohacené semínky. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
Omáčka ze zelených fazolek bez mléka
Odlehčená omáčka ze zelených fazolek, bez mléka a mouky. Základ omáčky tvoří pouze a jenom zelenina. Postup Další poznámky k receptu Suroviny
-
